恋愛の基本

【恋愛の心構え8つ】押さえるべき注意点についても解説!

 

出会いを探している方、または出会った相手との仲を深めていきたい方、恋愛の心構えは出来ていますか?

 

恋愛を成就させるためには、恋愛の心構えをしっかり身につけておくといいですよ!

 

さくら
大人になったら出会いも少なくなり、恋愛から遠のいてしまった。恋愛に消極的になってしまった。なんて方は要注意です!

 

恋愛の心構えを身につけて、恋愛体質になる事で出会いを引き寄せていきましょう。

 

 

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大人の恋愛に必要な8つの心構え

 

大人の恋愛ってどんなイメージですか?

 

落ち着いていて、お互いを尊重しながらも深い部分で繋がり、深い愛で結ばれているように感じますよね。でも実際にはどうでしょう?

 

さくら
大人だからと自分を抑えてしまったり、若い時のように無邪気な心で恋愛を楽しめなかったりしていませんか?

 

そこで、ここでは大人の恋愛に必要な心構えを紹介します。是非参考にしてみてくださいね。

 

1.自ら積極的に行動する
2.なるべく笑顔を絶やさない
3.相手の良い面は素直に伝える
4.恋愛は引きずらない
5.自分磨きを怠らない
6.過去と今を比較しない
7.見た目や趣味で偏見を持たない
8.相手によって態度を変えない

 

1. 自ら積極的に行動する

 

大人になると、若い時に比べて色々な出来事に対して慎重になりやすいものです。

 

これは過去の経験などから学び失敗を繰り返すことのないように自分を守る手段でもあります。

 

ただし、恋愛においてはこれがマイナスの要素になってしまうことが多いです。

 

さくら
大人になると、当たって砕けろというよりは、なるべくスマートに自然な形に持っていこうと、消極的な行動になりがちではないですか?

 

「あなたが好きです。」
「お付き合いしてもらえませんか?」

とはっきりと言われたら嬉しくないですか?

 

これは男性も女性も同じです。

 

さくら
女性からの告白は勇気がいるかもしれませんが、女性からの告白は大変有効的です!

 

是非積極的に行動してみましょう!

 

2. なるべく笑顔を絶やさない

 

大人になってから思い切り笑うことが少なくなっていませんか?

 

恋愛においてはなおのこと、大人らしく振る舞ってしまったり、自分を曝け出すのが恥ずかしかったりして笑顔が減りがちです。

 

しかもコロナ禍ではマスクをつけていることが多く、笑顔どころか表情が読み取りにくくなっていますよね。

 

さくら
いつも笑顔を絶やさない人といると幸せな気持ちになりませんか?

 

たとえマスクをしていても、気持ちと表情はセットですからちゃんと相手に伝わります。

 

あなたが笑顔だと相手も笑顔になります

 

笑顔になると幸せだなぁと思う気持ちになり、もっと一緒にいたくなったり、大好きな気持ちになりやすいです

 

さくら
素敵な笑顔は最強の武器ですよ~!

 

大切な人の前では笑顔を絶やさないようにしましょう!

 

 

3 .相手の良い面は素直に伝える

 

褒められると嬉しくないですか?

 

いつも自分を褒めてくれる人と一緒にいると幸せですよね。

 

さくら
好きな人がいる。恋愛を深めたいならば、相手の良い面を見つける天才になってください!

 

そして良い面を見つけたら素直に伝えましょう。

 

その場で伝えられなかったら、後からLINEなどで伝えても大丈夫です。

 

「〇〇のセンスいいよね」
「〇〇が上手だね」
「優しいよね」

 

ちょっとしたことで大丈夫です。良いと思ったことを素直に伝えてみましょう!

 

自然に相手もあなたの良いところを伝えてくれるようになりますよ

 

さくら
褒めればいいというものではありません。思ってもいないことを言ったり、大袈裟に伝えたり、おだてるのは逆効果です。

 

良かれと思いオーバートークばかりしていると、言葉の信頼が薄まりますので注意してくださいね。

 

 

4 .恋愛は引きずらない

 

大人だったら過去の忘れられない恋愛体験などを持っている人も多くいると思います。

 

過去の恋愛を未だに引きずってはいませんか?

 

さくら
過去の恋愛が断ち切れていないと、過去に好きだった相手と今の相手の容姿や性格をつい比較してしまいがちです。

 

また大人になると、友達なのか恋人なのかよくわからない、これ以上発展することのない相手とダラダラと細く長い付き合いを続けてしまっているパターンもよくあります。

 

ルックスがいいから、一緒にいると楽だから、好きな人が見つかるまで…とパターンは様々です。

 

さくら
実ることがない恋を長く引きずっていては新しい出会いは訪れてきません。

 

過去の恋愛、実らない恋は引きずらず、思い切って手放しましょう。

 

 

5 .自分磨きを怠らない

 

自分磨きはしていますか?自分磨きは大人恋愛には欠かせない要素の一つです。

 

さくら
自分を美しく見せる努力向上心を忘れない人はいつも輝いて見えるし、魅力的に感じますよ。

 

自分磨きとは逆に、仕事が忙しかったり、日常生活に追われていると、気づかないうちに身だしなみに生活感が出てしまっているなんて事もよくあります。

 

これらは新しい出会いを求めていたり、恋愛を成就させたいと思っている人にとっては大変マイナスな要素です。

 

・美容室になかなか行けず、髪が傷んでいたり、伸ばしっぱなし
・マンネリ化したメイク
・毛玉のついた洋服
・手入れのされていない靴やカバン
・汚れたままのスニーカー
・剥がれかけたマニキュアのついた爪

 

さくら
せっかく実りかけた恋をこんな事が原因で逃したくないですよね。

 

自分自身や身の回りを時折チェックしてみましょう!

 

 

6 .過去と今を比較しない

 

大人の恋愛において、過去の恋愛を引きずりすぎて今の恋愛がうまく進まないという事は多くみられる傾向です。

 

大人になると、誰でも過去に好きだった人との思い出、または苦い恋愛体験やトラウマなどを抱えていることが多くあります

 

さくら
今の恋愛を過去の恋愛体験と比べたり、過去に好きだった相手と比較したりしていませんか?

 

大人になると、若い時に比べて、恋愛体験だけではなく、成功体験、失敗体験、様々な経験を積み重なり今の自分がいます。

そして、その多くの体験を教訓として、思考パターンが出来てしまう事がほとんどです。

 

さくら
自分の中から古い恋愛パターン思考パターンを手放しましょう!

 

新しい恋、新しい出会いを求めるならば、過去に囚われるのはタブーです。

 

いつも新鮮な気持ちで、無邪気な気持ちで恋愛を楽しみましょう。

 

 

7 .見た目や趣味で偏見を持たない

 

大人になると、過去の経験などから見た目が好きなタイプ、苦手なタイプなどがはっきりしてきます。

 

また、趣味などでもそうです。

 

さくら
〇〇マニアと聞いただけでオタクなイメージをしてしまったり、苦手かも?と思ってしまうような経験をしたことはありませんか?

 

誰もがこれまでの人生で出会った人とのやり取りやメディアの情報などで、勝手なイメージや何かしらの偏見がついてしまっていることが多いものです。

 

さくら
見た目や趣味が合わなくても、今まで出会った事もないくらい性格が良く、一緒にいて楽しい相手だったりするかもしれませんよ。

 

人は好きな人の為なら変わろうと努力します。
一見タイプではなくても、お洋服や髪型をアドバイスし合ったり、お互い共通の趣味を作ったりして、お付き合いが深まってくる頃には唯一無二の自分好みのパートナーになることも・・・

 

見た目がタイプではなかったり、趣味が好きになれなかったとしても、性格や相性が合わないことは沢山あります。

 

自分の偏見で出会いのチャンスを逃さないようにしましょう!

 

 

 

8. 相手によって態度を変えない

 

相手によってつい態度が変わってしまう。態度は変えたつもりはないのだけど、周りに気づかれている。

 

こんな経験はありませんか?

 

さくら
大人になると、過去の経験から自分の苦手なタイプや、苦手な相手に対して自然と防衛反応が働いてしまう事がよくあります。

 

会社の中で、お酒の席で、苦手な人や興味のない人に対してどのような態度で接していますか?

 

あまり話さない。声のトーンが違う。笑顔なく真顔。目を合わせない。
このようなことがもし思い当たるようなら少し注意してみましょう。
自分は気づいていなくても、意外と周りからは見られているものです。

 

どんな人とも分け隔てなく笑顔で、大人の振る舞いができる人男性で女性でも大変魅力的に見えるものですよ!

 

心がけてみませんか?

 

 

● 恋愛成就で押さえるべき4つの注意点

 

出会った相手や好きな相手と恋愛成就するためには押さえるべき4つの注意点があります。

ひとつづつ確認していきましょう!

 

恋愛にガツガツしない
お互いの気持ちを尊重する
自分らしさを忘れない
自分の時間も大切にする

 

1 .恋愛にガツガツしない

 

どうしてもこの恋を実らせたい!という思いが強ければ強いほど恋愛にガツガツしがちです。

 

さくら
恋愛にガツガツしているって、イメージ的にもちょっと痛い感じがしますよね。

 

この現象が起きるのは、

「相手の気持ちが分からない。」「自分と同じくらい好きでいてほしい。」「なんとか恋愛を成就させたい。」

というような焦り自分の気持ちが相手の気持ちより先行してしまっている時に起こりやすいです。

 

しかも困ったことに、ガツガツしてしまっている本人は夢中で気づかないものです。

 

さくら
大切な相手を失うことのないように、気持ちが空回りしたり、先走り過ぎていないか気を付けましょう。

 

 

恋愛成就に焦りは禁物です!

 

2 .お互いの気持ちを尊重する

 

恋愛は追いかけっこみたいなもので、いつも相手と自分が同じ気持ちでいるとは限りません。

 

「もっと長く一緒にいたい。もっと会いたい。」

と思っていても、相手は

「仕事上のお付き合いをもっと大切にしたい。自分の時間がもう少し欲しい。」

と思っているかもしれません。

 

さくら
こんな時、気持ちがすれ違ったり、気持ちが見えなくて不安になりますよね。

 

ここは無理に合わせてもらうのではなく、お互いを理解し合うことがとても大切です。

 

お互いの考え方や思っていることをきちんと言葉にして確認していきましょう。

 

さくら
相手のことを思うならば時には我慢も必要です。

 

常に相手の気持ちに寄り添い、確認しながら恋愛を成就させていきましょう。

 

 

3 .自分らしさを忘れない

 

恋愛を成就させたくて、相手に合わせすぎてしまったり、無理をして背伸びをしてしまったりしていませんか?

 

相手に好かれたいという思いから、相手好みの自分になろうと自分らしさを失うどころか別人のようにふるまってしまう人もいます。

 

相手に合わせたり、寄り添うことはとても大切な事ですが、自分らしくない振る舞いはそう長くは続けられないものです。

 

さくら
自分に対するコンプレックスは皆持っているものです。もっと自分に自信を持ちましょう!

 

自分のコンプレックスな部分や嫌いと思っている所が相手の癒しになっていたり、好きなところだったりすることは意外と多いですよ。

 

ありのままの自分をさらけ出して自分らしく振る舞える人と一緒にいると相手も素の自分でいられるので、長い時間一緒にいても疲れない恋愛成就しやすい相手となります。

 

さくら
ありのままの自分をそのまま受け入れて、好きになってもらえたら幸せですよね。

 

自分らしく輝きながら、恋愛を成就させていきましょう。

 

 

4 .自分の時間も大切にする

 

大人の恋愛を成就させるには自分の時間を持つことが大切です。

 

恋愛に夢中になってくると、お互いに自分の時間を削ってまで一緒にいることはとても多いですよね。

そして自分の為に無理して時間を作ってくれることがとても嬉しかったりすると思います。

 

しかし、恋愛を成就させたい場合は、あえて自分の時間も大切にするゆとりを持ちましょう。

 

さくら
自分の時間を作ることで、自分磨きをしたり、心の整理をしたり、相手に対する想いを再確認することができますよ。

 

一気に盛り上がる恋愛もいいですが、自分の時間も大切にしながらお互いが心にゆとりをもってお付き合いができると恋愛も成就しやすいです。

 

将来を見据えた大切な相手と恋愛成就を考えているようでしたら、自分の時間をお互い大切にし合える関係を築いていけるといいですね。

 

 

大人が出会いを増やすおすすめの方法や場所3つ

 

大人になればなるほど、出会いの場も出会う人も減っていくと感じている方は多いと思います。

 

ここでは新しい出会いを増やすための方法や出会える場所を3つお教えしますので是非試してくださいね。

 

婚活パーティーへの参加

趣味を通しての合コンへの参加

マッチングアプリの利用

 

1.婚活パーティーへの参加

 

結婚に向けて新しい出会いを作るきっかけが欲しい方は、思い切って婚活パーティーに参加してみましょう。

婚活パーティーは結婚を目的とした男女の出会いの場です。

大人数のパーティーから少人数のもの、また、年代別、趣味別、職業別などにカテゴリ分けされているものなどがあります。

 

さくら
自分に合いそうな婚活パーティーを探して申し込みをしてみましょう!

 

婚活パーティーの場合、年代や共通の趣味、職業が絞られていても、実際どのような方が参加されるかは参加してみなければ分かりません。

 

婚活パーティーに1回や2回の参加では、なかなか理想の相手にめぐり合えない事が多いです。

諦めず沢山参加してみましょう!

 

 

2 .趣味を通しての合コンへの参加

 

合コンには知り合いや友達が企画したものから専門業者が企画するものまで、形態は様々です。

 

合コンは出会いを目的とする者同士の飲み会の場ですから気軽に参加しやすいのがメリットです。

 

ただし、真剣な交際を望んでいなかったり、結婚までは考えていない男女も集まってくるため、出会いの確率は低くなってしまいます。

 

さくら
自分の趣味を通して企画された合コンなどに積極的に参加してみるのはいかがでしょう?

 

趣味が同じもの同士だと自然と会話も弾みますし、お付き合いが始まってからも趣味を一緒に楽しめるので、仲も深まりやすいです。

 

趣味が思い浮かばない方は自分の好きな事を思い出してみてくださいね。

旅行、山登り、カメラ、ゲーム、フットサル、映画、読書・・・

好きなものがあればまずはイベントの懇親会などに参加してみることから始めてみるのもいいですよ。

 

もし趣味がない方でもこれから始めたい趣味があればOKです!

 

初心者ということで参加してみましょう。もしかしたら出会いも趣味もGETできてしまうかもしれませんよ。

 

3 .マッチングアプリの利用

 

真剣に交際相手を探している。結婚を目的とした相手を探している方にはマッチングアプリの利用はおすすめです。

 

自然な出会いを待っていてもなかなか自分の好みの人には出会うことができませんが、マッチングアプリなら数ある登録者の中から写真やプロフィールをもとにお好みの相手を探すことができます。

 

さくら
マッチングアプリでは好みの相手とお付き合いが始まるまでに要する時間は平均2~3か月と言われています。すごく早いスピードですよね。

 

大人になって出会いが少なくなったと感じている方はマッチングアプリに登録してみてはいかがですか?

理想の相手が見つかるかもしれませんよ!

 

 

マッチングアプリについて詳しく知りたい方はこちらの記事も参考にしてみてくださいね♪

【出会えるマッチングアプリランキング7選】出会えるコツも解説!

続きを見る

 

恋愛の心構えを常に意識して焦らないことが大切

 

大人になって出会いも少なくなった中で、理想の相手に出会ったらあなたはどうしますか?

 

「このチャンスを逃したくない!」「なんとかこの恋を成就させたい!」と思いますよね。

 

そんな時は是非この記事でご紹介した8つの恋愛の心構えを思い出して下さい。

 

さくら

人は夢中になると大切なことが抜け落ちてしまったり、我を忘れてしまうものです。

たまには自分の時間を作って、自分に磨きをかけましょう。

 

自分磨きとは前述のとおり、美容室に行ったり、洋服を買ったり、エステに行く事だけではありません。

 

外見ももちろん大切ですが、一番は内面を輝かせること。そして焦らない事です。

大切な人の前でいつも明るくきらきら輝いていられるよう、心をいつもいい状態に保てるよう心がけましょう。

 

明るくキラキラと輝いている人のそばにいたいという気持ちは男性も女性も同じはずです。

 

恋愛の心構えを常に意識しながら、恋愛を成就させてくださいね。応援しています!

 

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